當(dāng)前位置: 首頁 » 資訊 » 搜索
關(guān) 鍵 詞：
         
所屬分類：
排序方式：
  
  •  
    • 辟謠|喝現(xiàn)擠生鮮奶有風(fēng)險(xiǎn)
      辟謠|喝現(xiàn)擠生鮮奶有風(fēng)險(xiǎn)
      • 近日，部分商家通過直播銷售現(xiàn)擠生鮮奶，宣稱“100%0添加生牛乳”，消費(fèi)者需煮開飲用。專家指出，現(xiàn)擠生鮮奶微生物污染風(fēng)險(xiǎn)高，可能攜帶布魯氏菌、結(jié)核菌等致病菌，未經(jīng)嚴(yán)格滅菌易引發(fā)食源性疾病。市場監(jiān)管部門提醒，應(yīng)選購正規(guī)乳制品，如巴氏殺菌奶、常溫奶或配方奶粉，確保食品安全。
      • 2025-10-09
    • ?
    • 辟謠|保健食品不是“萬能替代品”
      辟謠|保健食品不是“萬能替代品”
      • “吃了就能降血糖”“三天見效”等宣傳不可信。保健食品不是藥品，不能替代藥物治療，其功能限于調(diào)理與預(yù)防。2023年8月，國家市場監(jiān)督管理總局、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)、國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合發(fā)布《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營養(yǎng)素補(bǔ)充劑（2023年版）》，明確24種可聲稱功能。警惕“專家誘導(dǎo)”“免費(fèi)活動(dòng)”等消費(fèi)陷阱。選購須認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)志和批準(zhǔn)文號，查看標(biāo)簽信息，通過正規(guī)渠道購買。保健食品非萬能藥，均衡飲食、規(guī)律作息才是健康基石。
      • 2025-10-09
    • ?
    • 辟謠|睡硬板床可以緩解腰痛？
      辟謠|睡硬板床可以緩解腰痛？
      • 多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)——如何選一張合適的床墊？床墊既不能過硬沒有彈性，也不能軟到失去支撐。平躺在床墊上時(shí)，可伸手觸摸頸部、腰部和臀部到大腿這三個(gè)存在明顯生理彎曲的地方，感受是否存在空隙。如果手掌可緊貼這些縫隙，且無明顯懸空或壓迫感，就證明床墊相對貼合人體曲線。此外，選擇床墊還需要參考使用者的體重、年齡。從體重來看，身材纖瘦者適合稍軟的床墊，
      • 2025-10-08
    • ?
    • 辟謠|近視度數(shù)較低的人可以不常戴眼鏡？
      辟謠|近視度數(shù)較低的人可以不常戴眼鏡？
      • 這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。近視度數(shù)低，仍然需要一直戴眼鏡，不戴眼鏡會(huì)加深度數(shù)。真性近視的人，如果不及時(shí)戴眼鏡，眼睛容易長時(shí)間處于視物不清的狀態(tài)，這會(huì)加重眼疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長。所以患上真性近視之后，應(yīng)該及時(shí)戴眼鏡。近視主要由不良用眼習(xí)慣造成，建議大家日常生活中盡量避免長時(shí)間直視光源平面，比如手機(jī)、電腦屏幕等；防止過度用眼，比如每
      • 2025-10-06
    • ?
    • 辟謠|這些常見食物，含鹽量出乎意料
      辟謠|這些常見食物，含鹽量出乎意料
      • 鹽是維持生命的重要物質(zhì)，但長期高鹽飲食危害大?！吨袊用裆攀持改稀吠扑]成年人每天食鹽不超過5克，而我國居民日均攝入約11克，超推薦量2倍。三大減鹽謠言需警惕：少吃鹽不會(huì)致抽筋；血壓正常也需控鹽；玫瑰鹽、海鹽并非更健康。此外，掛面、面包、冰淇淋、爆米花、運(yùn)動(dòng)飲料等“隱形鹽”食物含鹽量高，需特別注意。
      • 2025-10-05
    • ?
    • 辟謠|用牙膏治牙齦出血？別踩“多功效”陷阱
      辟謠|用牙膏治牙齦出血？別踩“多功效”陷阱
      • 牙膏依靠摩擦劑和發(fā)泡劑實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)清潔，功效型牙膏則添加活性成分針對性解決口腔問題。普通牙膏滿足日常清潔，功效型牙膏如含氟牙膏（氟濃度500~1100ppm）可防齲，兒童用量應(yīng)為“一粒米”大小。牙齦出血不可依賴“止血牙膏”，需排查牙周病或全身病因。美白類牙膏長期使用可能損傷釉質(zhì)，抗菌成分可能擾亂菌群，建議定期更換類型，避免盲目追求多功效。內(nèi)容由AI智
      • 2025-10-05
    • ?
    • 辟謠|吃魚腦可以補(bǔ)腦？
      辟謠|吃魚腦可以補(bǔ)腦？
      • 相比起魚肉本身，魚頭算是比較小眾的食材了，但在很多長輩口中，魚頭（尤其魚腦）披上了以形補(bǔ)形的外衣，成為了補(bǔ)腦神器，總被建議多吃魚腦補(bǔ)腦。事實(shí)真的是這樣嗎？以形補(bǔ)形靠譜嗎？“以形補(bǔ)形”是一種樸素的、來自古老觀察的推測，從營養(yǎng)學(xué)的角度看，并沒有這種關(guān)聯(lián)。包括喝骨頭湯能加速骨折愈合、吃豬腰補(bǔ)腎等，都沒有什么理論支持。食物對身體的效果，主要是
      • 2025-09-28
    • ?
    • 辟謠|“秋凍”“貼秋膘”有講究！
      辟謠|“秋凍”“貼秋膘”有講究！
      • “秋不養(yǎng)生冬易病”，入秋后科學(xué)養(yǎng)生備受關(guān)注。專家指出，“秋凍”需把握度，平均氣溫低于10℃時(shí)應(yīng)及時(shí)添衣，心腦血管疾病患者、老年人和兒童不宜過度受凍?！百N秋膘”應(yīng)因人而異，氣虛體質(zhì)者宜補(bǔ)氣，痰濕體質(zhì)者重祛濕，肥胖、脾胃虛弱者不宜盲目進(jìn)補(bǔ)，須循序漸進(jìn)、辨證施補(bǔ)。秋季脫發(fā)與燥邪傷陰有關(guān)，宜內(nèi)服滋陰養(yǎng)血食物，外按百會(huì)、風(fēng)池穴，選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫吹風(fēng)。
      • 2025-09-23
    • ?
    • 辟謠|可以用無糖飲料代替日常飲水？
      辟謠|可以用無糖飲料代替日常飲水？
      • 這種做法并不推薦。喝白水是當(dāng)前健康的選擇。圖片來源：視覺中國我國標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，飲料產(chǎn)品中糖含量少于等于0.5g/100mL時(shí)即可稱為無糖飲料。常見的無糖飲料一般用甜味劑替代了傳統(tǒng)用的蔗糖、果葡糖漿提供甜味，只要商家沒有違規(guī)添加糖，那就可認(rèn)定為不含糖。甜味劑已經(jīng)被全球上百個(gè)國家安全使用了近百年。在此過程中，甜味劑不斷接受各個(gè)國際食品安全機(jī)構(gòu)的評估，最
      • 2025-09-19
    • ?
    • 辟謠|運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，需要補(bǔ)充電解質(zhì)嗎？
      辟謠|運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，需要補(bǔ)充電解質(zhì)嗎？
      • 減重人士經(jīng)常在暢快運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，此時(shí)需要補(bǔ)充電解質(zhì)嗎？如果不補(bǔ)充，會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂嗎？今天我們來詳細(xì)解答這些問題。電解質(zhì)是指在水中能夠解離出帶電粒子的物質(zhì)，主要包括鉀離子、鈉離子、氯離子、鈣離子、鎂離子等。水和電解質(zhì)平衡是人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的重要基礎(chǔ)，對維持健康至關(guān)重要。人體有精妙的電解質(zhì)調(diào)節(jié)系統(tǒng)。正常情況下，這套系統(tǒng)時(shí)刻起著緩沖和調(diào)節(jié)
      • 2025-09-17
    • ?
    • 辟謠|吃藥時(shí)不能喝綠豆湯，會(huì)“解藥”？
      辟謠|吃藥時(shí)不能喝綠豆湯，會(huì)“解藥”？
      • 從小到大，你是不是一直都聽到身邊人說：“綠豆湯不能跟藥物同時(shí)服用，否則會(huì)解藥”。除此之外，因?yàn)榫G豆湯“解藥”的傳聞，還有人特地在出現(xiàn)食物中毒或藥物過敏癥狀時(shí)，選擇先煮一鍋綠豆湯。但這是真的嗎？綠豆湯這種樸素的食物，真的可以有如此強(qiáng)大的功效？綠豆湯不“解藥”綠豆湯“解藥”的這個(gè)說法主要是對中醫(yī)中綠豆湯的“清熱解毒”作用的延伸解讀，但這里
      • 2025-09-13
    • ?
    • 辟謠|小孩喝茶會(huì)影響鐵吸收？
      辟謠|小孩喝茶會(huì)影響鐵吸收？
      • 網(wǎng)上有說法稱，小孩喝茶會(huì)影響鐵吸收，但也有觀點(diǎn)認(rèn)為小孩多喝茶有益健康。首先，有益健康的說法不準(zhǔn)確。茶中含有咖啡因，可能影響孩子的睡眠質(zhì)量和行為模式。兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，對咖啡因的反應(yīng)或許會(huì)比成人更為敏感，所以建議兒童和青少年盡量避免過量飲用含咖啡因的飲料。其次，關(guān)于茶會(huì)影響鐵的吸收的說法，之所以傳出這個(gè)說法，是因?yàn)椴枞~中含有鞣酸
      • 2025-09-08
    • ?
    • 辟謠|酒精消毒，傷口越疼越有效？
      辟謠|酒精消毒，傷口越疼越有效？
      • ?“酒精處理傷口越疼越有效”缺乏科學(xué)依據(jù)。酒精對傷口的刺激源于神經(jīng)末梢的“電擊警報(bào)”、細(xì)胞的“脫水效應(yīng)”及炎癥反應(yīng)的“火上澆油”。消毒效果與痛感無關(guān)，取決于濃度、接觸時(shí)間等因素，75%醫(yī)用酒精最佳，作用時(shí)間建議3分鐘，但對芽孢和部分病毒無效。傷口清潔度影響效果，應(yīng)先用清水沖洗。表淺傷口宜用碘伏，因其刺激小、殺菌廣；深傷口或有異物需及時(shí)就醫(yī)。
      • 2025-09-06
    • ?
    • 辟謠|所有花露水都能驅(qū)蚊嗎？
      辟謠|所有花露水都能驅(qū)蚊嗎？
      • 雨季過后，蚊蟲高峰期隨之而來。伴隨著“嗡嗡嗡”的噪音，蚊蟲急不可耐地想要和我們親密接觸。這時(shí)候就要拿出“祖?zhèn)鳌钡幕端?，防止蚊子給我們“愛的親親”。圖片來源：視覺中國但你可能不知道的是，不是所有的花露水都能驅(qū)蚊——花露水是以乙醇、蒸餾水、香精、薄荷醇、冰片為主體，輔以少量螯合劑、抗氧劑和耐曬的水溶性顏料制成的水劑，是夏季人們止癢、祛體
      • 2025-09-05
    • ?
    • 辟謠|生吃生菜真的會(huì)感染寄生蟲嗎？
      辟謠|生吃生菜真的會(huì)感染寄生蟲嗎？
      • 生吃生菜真的會(huì)感染寄生蟲嗎？事實(shí)上，現(xiàn)代農(nóng)業(yè)通過無土栽培、水源凈化和有機(jī)肥無害化處理，大幅降低寄生蟲風(fēng)險(xiǎn)，正規(guī)渠道銷售的生菜檢出率極低。建議通過正規(guī)渠道購買，避免食用未發(fā)酵農(nóng)家肥種植的生菜。食用前用流動(dòng)水沖洗，浸泡10到15分鐘，再徹底沖洗。免疫力較低人群可焯水10到20秒以提高安全性。處理時(shí)注意手部衛(wèi)生，避免與生肉交叉污染。只要規(guī)范處理，即可安心享用生菜。
      • 2025-09-04
    • ?
    • 辟謠|用含酒精的護(hù)膚品會(huì)毀臉？
      辟謠|用含酒精的護(hù)膚品會(huì)毀臉？
      • 事實(shí)并非如此。酒精在化妝品中的應(yīng)用非常廣泛，尤其是作為清潔、殺菌、防腐劑以及幫助其他有效成分滲透的常見成分。從科學(xué)研究角度來看，靠譜護(hù)膚品當(dāng)中添加適量的酒精（如乙醇）是比較安全的，且能夠增加產(chǎn)品的穩(wěn)定性和保存期限。酒精是否會(huì)對皮膚產(chǎn)生傷害，不能一概而論，這主要取決于酒精的濃度、配方以及個(gè)人皮膚的類型。對于油性皮膚或痘痘肌來說，含有適量
      • 2025-09-04
    • ?
    • 辟謠|莫讓“瘦身”變“傷身”
      辟謠|莫讓“瘦身”變“傷身”
      • 隨著減肥瘦身成為“夏日剛需”，夸大宣傳如“一周瘦10斤”“不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)”暗藏消費(fèi)陷阱。消費(fèi)者被誘導(dǎo)購買“纖體膏”累計(jì)消費(fèi)1.8萬元，實(shí)為“三無”產(chǎn)品；有人服用減肥藥體重反增并便秘，商家拒退；減肥訓(xùn)練營宣傳與實(shí)際不符，退款遭扣35%違約金；App泄露用戶病史致騷擾頻發(fā)。專家提醒：宣稱“3至5天見效”多屬違法，正規(guī)產(chǎn)品應(yīng)有“國藥準(zhǔn)字”或保健食品標(biāo)識(shí)。國家衛(wèi)生健康委提示：片面夸大減肥效果的信息多為謠言，科學(xué)減重需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
      • 2025-09-04
    • ?
    • 辟謠|輻照食品能不能放心吃？
      辟謠|輻照食品能不能放心吃？
      • 輻照食品會(huì)不會(huì)有放射性、影響健康？實(shí)際上，食品輻照是純物理加工過程，不接觸放射物質(zhì)，無放射性殘留，合規(guī)處理對人體無害。輻照殺菌技術(shù)利用電離輻射實(shí)現(xiàn)殺蟲、殺菌、防腐等效果，屬于冷加工，保持食品營養(yǎng)與風(fēng)味。我國規(guī)定輻照食品累積劑量不超過10kGy，種類限于GB 14891規(guī)定范圍。經(jīng)輻照的食品或配料須在標(biāo)簽中標(biāo)明“輻照食品”或在配料表中注明。
      • 2025-09-01
    • ?
    • 辟謠|零基礎(chǔ)高薪技能培訓(xùn)暗藏陷阱
      辟謠|零基礎(chǔ)高薪技能培訓(xùn)暗藏陷阱
      • 中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)發(fā)布的《2025年上半年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》指出，零基礎(chǔ)高薪技能培訓(xùn)暗藏三大隱患：一是虛假宣傳，以“保底訂單”“高薪兼職”等噱頭誘導(dǎo)報(bào)名；二是“先學(xué)后付”實(shí)為誘導(dǎo)貸款，部分消費(fèi)者在不知情下辦理分期；三是課程質(zhì)量參差，合同模糊，退費(fèi)難。報(bào)告建議加強(qiáng)監(jiān)管，防控“培訓(xùn)貸”風(fēng)險(xiǎn)。
      • 2025-08-26
    • ?
    • 辟謠|喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？
      辟謠|喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？
      • 這種說法過分夸大。喝咖啡是骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素，但并不是致病因素。適量飲用咖啡并不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，反而是安全且有利于健康的，美國、澳大利亞、新西蘭、瑞士等國家和地區(qū)的膳食相關(guān)指南和建議都將咖啡列為推薦的健康飲品。圖片來源：視覺中國但過量的咖啡因的確會(huì)有增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。對于健康成年人，每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內(nèi)，大約相
      • 2025-08-25
    • ?
     
    相關(guān)搜索
     
    今日搜索排行
     
    本周搜索排行
     
    本月搜索排行
    友情鏈接 >> 更多